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Questions and Answers for SCITEC NUTRITION - MALTODEXTRIN 2000gr

SCITEC NUTRITION - MALTODEXTRIN 2000gr
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Qta.
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Q
Buongiorno volevo sapere in che modalità si assumono le maltodestrine, e quanti misurini vanno messi dentro una borraccia. Grazie
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Chiesto da Alessio il Mar 21, 2021
A
riguardo al dosaggio la tua domanda è troppo vaga, non specifichi neanche di che sport stiamo parlando, Per quanto riguarda l’inserimento in borraccia direi che oltre 60 g a borraccia potresti avere problemi di scioglimento
 
Risposta di WNC2 il Mar 21, 2021
 
Q
Si scusami sono stato troppo vago, lo sport è il ciclismo e a dire il vero si tratta di mio figlio che lo pratica, ed ha quasi 14 anni,, si allena 3/4 volte a settimana e tra Co inizia la stagione agonistica.
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Chiesto da Alessio il Mar 21, 2021
A
Dopo una colazione ottimale da almeno 6-700 cal, dovrebbe andare a circa 200 cal l’ora già dalla prima ora, poi la fonte di carboidrati è irrilevante, se li vuole ottenere da maltodestrine dovrebbe andare a 50 g l’ora
 
Risposta di WNC2 il Mar 21, 2021
 
 
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