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ISATORI - WPI Whey Protein Isolate 900gr - 2Kg

ISATORI - WPI Whey Protein Isolate 900gr - 2Kg

ISATORI - WPI Integratore alimentare a base di proteine in polvere, con edulcoranti.

Prezzo WNC2 43.92

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Prezzo di listino: 54.90

 
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Descrizione

ISATORI - WPI Integratore alimentare a base di proteine in polvere, con edulcoranti.



MODO D'USO:
Miscelare un misurino (28g) in 200-250ml d'acqua, succo di frutta o latte scremato, assumere una volta al di. Per un uso ottimale assumere entro 30 minuti dalla fine dell'allenamento.





INGREDIENTI:
gusto cioccolato: Proteiene isolate micro-ultrafiltrate del siero del latte, cacao magro in polvere, aromi (su supporto di maltodestrina e gomma arabica), emulsionante (lecitina di soia), edulcoranti (acesulfame k, sucralosio). Allergeni: contiene latte e soia.




FORMATI DISPONIBILI
Barattolo da 900gr - PREZZO WNC2 43.92€ (prezzo di listino 54.90€)
Bidoncino da 2Kg - PREZZO WNC2 85.52€ (prezzo di listino 106.90€)

I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

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