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Questions and Answers for SCITEC NUTRITION - 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 2350gr

SCITEC NUTRITION - 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 2350gr
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€116.65
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Q
Come vanno assunte per aumentare di massa?
2 visitatori 2 hanno trovato questa question utile. Do you? YES NO
Chiesto da Gino G. il Jun 6, 2015
A
La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani. Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento". I pasti dov'è difficile utilizzare proteine da cibo e quindi andrebbero integrati con proteine in polvere sono tre, i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio e la colazione.
 
Risposta di WNC2 il Jun 6, 2015
 
Q
Che differenza c'è fra queste e le SCITEC NUTRITION - 100% WHEY ISOLATE?
Grazie
Do you find this helpful? YES NO
Chiesto da Alberto il May 3, 2019
A
le whey professional (rosse) sono delle whey concentrate con una % proteica del 73% mentre le isolate sono appunto whey isolate con una % del 83%
 
Risposta di WNC2 il May 3, 2019
 
 
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