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WEIDER - GOLD WHEY PROTEIN 908gr - 2000gr

WEIDER - GOLD WHEY PROTEIN 908gr - 2000gr

WEIDER - GOLD WHEY PROTEIN è un integratore alimentare a base di proteine del siero del latte ottenute mediante ultrafiltrazione.

Prezzo WNC2 37.43

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Prezzo di listino: 49.90

 
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Descrizione

WEIDER - GOLD WHEY PROTEIN è un integratore alimentare a base di proteine del siero del latte ottenute mediante ultrafiltrazione.

Questo processo permette di raggiungere un elevato contenuto in proteine di alta qualità (80g in 100g di prodotto) con un ottimo valore biologico e un basso quantitativo in carboidrati e grassi.

Le proteine contenute in Gold Whey Protein sono immediatamente assorbite ed utilizzate per la costruzione del tessuto muscolare, il prodotto è privo di aspartame.


MODALITA' D'USO:
si consiglia di mescolare 30g di polvere in 200ml di acqua o latte parzialmente scremato, al giorno.

INGREDIENTI:
Proteine del serio del latte concentrate, Aromi, Edulcoranti: Acesulfame K, Sodio ciclamato, Sodio saccarinato, Acidificante: Acido citrico, Emulsionanti: lecitina di soia, Mono e digliceridi degli acidi grassi, Colorante: Beta carotene. Contiene lattosio.
Può contenere tracce di glutine e ovoalbumine disidratate.





FORMATI DISPONIBILI
Barattolo da 908gr - PREZZO WNC2 37.43€ (prezzo di listino 49.90€)
Bag da 2000gr - PREZZO WNC2 70.43€ (prezzo di listino 93.90€)

I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

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