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WATT - FLUID MAG 2fialoidi da 25ml

WATT - FLUID MAG 2fialoidi da 25ml

+WATT - FLUID MAG Integratore alimentare di magnesio in forma liquida.

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Descrizione

+WATT - FLUID MAG Il magnesio è un minerale indispensabile alle normali attività di qualsiasi essere vivente. Nell’organismo umano la quantità di magnesio è di circa 30-40g. Oltre il 60% di questo quantitativo è presente nel tessuto osseo. Nel siero la concentrazione di magnesio si aggira intorno ai 20mg/litro, di questi, due terzi sono in forma ionica (Mg++), la restante parte è legata a proteine seriche. Il normale fabbisogno di magnesio per l’uomo è di circa 300mg/die.
Nei cibi, sia di natura vegetale che animale, il quantitativo di magnesio varia dai 200 ai 300 mg per kg. Ciò significa che la normale dieta può non assicurare un completo apporto di magnesio, ed, a maggior ragione, questo può essere vero per coloro che praticano sport, dove il fabbisogno di magnesio aumenta notevolmente. Il maggior fabbisogno di magnesio nello sportivo è collegato alla sua perdita con la sudorazione.
L’importanza fisiologica del magnesio risiede nella sua capacità di attivare centinaia di enzimi presenti nell’organismo umano (enzimi magnesio-dipendenti) che controllano attività nervosa, muscolare, cardiaca, vascolare e metabolica. La stessa funzione svolta dall’ATP (la molecola energetica per eccellenza) è magnesio-dipendente.
La carenza e/o deficienza di magnesio porta ad una sintomatologia muscolare caratterizzata da dolori, spasmi, crampi, e tetania. Più in generale, in ambito sportivo, prima ancora di arrivare a questa sintomatologia, l’atleta va incontro ad un calo della performance che si instaura in maniera inizialmente impercettibile (maggiore affaticamento) ma progressiva. Concentrazioni ottimali di magnesio sono quindi un pre-requisito per ottenere una prestazione fisica ottimale. Di contro, nessuno studio serio ha mai dimostrato che l’assunzione di alti dosaggi magnesio possa in qualche modo migliorare la prestazione atletica in termini sovramassimali.
L’integrazione di magnesio per lo sportivo ha quindi (e non è poco) importanti e fondamentali finalità preventive. In ambito non prettamente sportivo, una prolungata carenza di magnesio può condurre ad ipertensione (verrebbe a mancare la sua azione calcio-antagonista), forme di cardiomiopatie, e maggiore probabilità di formazioni di calcoli. Al contrario, recenti studi indicano che un’attenta integrazione/terapia con magnesio sembra produrre effetti benefici in malattie cardiovascolari, diabete (sia di tipo 1 che 2) e suoi effetti collaterali, ed osteoporosi.
Al contrario delle forme solide (es.: capsule, compresse, tavolette), le soluzioni di ioni magnesio (o più comunemente magnesio liquido), come il FluidMag, rendono questo elemento più prontamente biodisponibile. In altri termini, l’assorbimento del magnesio liquido nel sistema circolatorio è più veloce e quindi più efficace nel contrastare i crampi.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:
Nello sport o nella vita quotidiana, 1 o 2 fialoidi al giorno (meglio se durante lo sforzo) in relazione all'effettiva perdita avvenuta con la sudorazione.
INGREDIENTI:
Acqua, fruttosio, destrosio, maltodestrina, magnesio citrato, correttore di acidità: acido ortofosforico (E338), aromi, conservante: acido sorbico (E200).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI:
Analisi media per dose 25 ml (1 flacone)
Valore energetico: kcal(106 kJ)
Proteine: 0 g
Carboidrati: 6,2 g
Grassi: 0 g
Magnesio: 275mg (73% RDA*)
*RDA = dose giornaliera raccomandata.
QUANDO:
Preferibilmente durante lo sforzo di resistenza.

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1 Commenti più recenti (Guarda tutti i commenti):
Alfio Maggi
Jun 6, 2014
L'utente ha acquistato il prodotto presso il nostro sito
Prodotto scadente, costosissimo e con un dosaggio di magnesio nulla di particolare.

Vantaggi: Essendo liquido dovrebbe essere più veloce da assimilare, ma non ne sono tanto sicuro

Difetti: Pieno di conservanti
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