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ULTIMATE NUTRITION - PROSTAR 100% WHEY PROTEIN 2270gr - 4540gr

ULTIMATE NUTRITION - PROSTAR 100% WHEY PROTEIN 2270gr - 4540gr

ULTIMATE NUTRITION - PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Integratore alimentare di proteine del siero di latte

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Descrizione

ULTIMATE NUTRITION - PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Integratore alimentare di proteine del siero di latte

Per soddisfare le esigenze degli atleti, lo staff Ultimate Nutrition® ha creato Prostar Whey Protein: una proteina del siero di latte con tutti gli aminoacidi essenziali e non essenziali.
Prostar Whey Protein è una proteina del siero di latte isolata mediante un complesso sistema di elaborazione a bassa temperatura per garantire la massima qualità.
Ultimate Nutrition® Prostar Whey Protein contiene tutte la frazioni proteiche del siero di latte, come beta lattoglobulina, alfa lattoalbumina, glicomacropeptidi, immunoglobuline, albumina, lattoferrina, lattoperossidasi.


MODO D'USO:
1 misurino di prodotto (circa 30g) al giorno disciolto in 250ml di acqua, latte scremato o altra bevanda.

INGREDIENTI:
proteine del siero di latte isolate, proteine del siero di latte concentrate, peptidi del siero di latte, cacao in polvere, sale, edulcoranti: acesulfame K, sucralosio: aromi, emulsionante: lecitina di soia.




FORMATI DISPONIBILI
Bidoncino da 2270gr - PREZZO WNC2 93.81€ (prezzo di listino 125.08€)


Secchio da 4540gr - PREZZO WNC2 164.94€ (prezzo di listino 219.92€)



I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

Domande & Risposte

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