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SCITEC NUTRITION - PROTEIN ICE CREAM 1250gr

SCITEC NUTRITION - PROTEIN ICE CREAM 1250gr

SCITEC NUTRITION - PROTEIN ICE CREAM Delizioso gelato con proteine del siero di latte di alta qualità!

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Descrizione

SCITEC NUTRITION - PROTEIN ICE CREAM Delizioso gelato con proteine del siero di latte di alta qualità!

È arrivata la nuova generazione dei dolci per chi fanno l’attività fisica. Per i fanatici degli sport finora era indispensabile inserire il gelato convenzionale nelle diete severe.

Invece è ora di cambiare le abitudini, perché con il nostro PROTEIN ICE CREAM, il gelato non deve essere più un piacere colpevole. Questi deliziosi gusti vi faranno sentire nel paradiso, mentre con la proprozione equilibrata di carboidrati e proteine date anche un sostegno forte al vostro corpo. Il nostro prodotto contine 28% di proteine di qualità, sopratutto proteina del siero di latte, che è una importante fonte per la costruzione muscolare.

Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali.*

MODALITÀ D’USO:
In uno shaker aggiungere un misurino e un quarto (50 g) di prodotto a 100 ml di acqua e scuotere vigorosamente per 2 minuti o finché il composto non diventi spumoso. Per una consistenza più cremosa utilizzare una frusta elettrica in una ciotola per 5 minuti. Versare quindi il tutto in un contenitore per congelatore e lasciare in freezer per 2-3 ore.

INGREDIENTI:
Frutti Rossi: Proteine del Siero di Latte concentrate (con Emulsionante: Lecitina di Soia), Fruttosio, Olio di Cocco, Latte scremato in polvere, Emulsionanti: Mono e Digliceridi di Acidi Grassi ed Esteri Acetici di Mono e Digliceridi di Acidi Grassi, Sciroppo di Glucosio, Zucchero, Proteine del Latte, Stabilizzante: Fosfato Dipotassico, Antiagglomerante: Fosfato Tricalcico, Latte intero in polvere, Aromi: Mora, Lampone e Fragola, Pezzi di Lampone liofilizzato, Coloranti: Rosso Barbabietola e Carmoisina**, Regolatore di acidità: Acido Citrico
Vaniglia e Lime: Fruttosio, Proteine del Siero di Latte concentrate (con Emulsionante: Lecitina di Soia), Olio di Cocco, Latte scremato in polvere, Emulsionanti: Mono e Digliceridi di Acidi Grassi ed Esteri Acetici di Mono e Digliceridi di Acidi Grassi, Sciroppo di Glucosio, Zucchero, Proteine del Latte, Stabilizzante: Fosfato Dipotassico, Antiagglomerante: Fosfato Tricalcico, Latte intero in polvere, Aromi: Vaniglia e Limone, Regolatore di acidità: Acido Citrico
**Può influire negativamente sull’attività e l’attenzione dei bambini
Allergeni
Contiene derivati dal latte e lecitina di soia; prodotto in uno stabilimento che lavora anche uova, glutine, soia, arachidi, frutta a guscio, sedano, pesce e crostacei.



I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

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