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PROLABS - NATURAL WHEY 1Kg

PROLABS - NATURAL WHEY 1Kg

PROLABS - NATURAL WHEY è un integratore alimentare di proteine del siero di latte. Le sieroproteine (o proteine del siero di latte) sono una fonte proteica con elevato valore biologico ed elevato contenuto di aminoacidi a catena ramificata.  
 

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Descrizione

PROLABS - NATURAL WHEY è un integratore alimentare di proteine del siero di latte. Le sieroproteine (o proteine del siero di latte) sono una fonte proteica con elevato valore biologico ed elevato contenuto di aminoacidi a catena ramificata.  
 
NATURAL WHEY fornisce in proporzione ideale tutte le frazioni proteiche del siero di latte.
 
• Integratore alimentare di proteine in polvere
• Le proteine del siero di latte hanno un alto valore biologico e sono naturalmente ricche di aminoacidi ramificati (BCAA)
• Realizzato per sportivi e persone fisicamente attive che si allenano quotidianamente in palestra
• Le proteine contribuiscono alla crescita ed al mantenimento della massa muscolare
• Senza aromi - gusto naturale
 
 
 
CONSIGLI PER L'USO: 
miscelare  3 misurini = 30 g di  NATURAL WHEY con 80  ml di  acqua o altro liquido a scelta. Assumere una porzione al giorno lontano dai pasti principali.
 
INGREDIENTI: 
Proteine del siero di latte concentrate, Proteine del siero di latte isolate, emulsionante: lecitina di soia.
 
 
 
* Il contenuto di sale è dovuto esclusivamente al sodio naturalmente presente nel prodotto (sodio: 0,4 g per 100 g / 0,12 g per dose giornaliera). / 
The salt content is exclusively due to the presence of naturally occurring sodium (sodium: 0,4 g per 100 g / 0,12 g per daily dose).
 
PROFILO AMINOACIDICO TIPICO PER 100 g DI PRODOTTO/TYPICAL AMINO ACID PROFILE PER 100 g OF PRODUCT:
L-Isoleucina/L-Isoleucine 3,98g; L-Leucina/L-Leucine 10,90g; L-Valina/L-Valine 3,90g; L-Lisina/ L-Lysine 8,35g; L-Metionina/L-Methionine 1,64g; L-Fenilalanina/L-Phenylalanine 3,04g; L-Treonina/L-Threonine 4,60g; L-Arginina/L-Arginine 2,34g; L-Alanina/L-Alanine 4,60g; L-Acido Aspartico/L-Aspartic Acid 9,59g; L-Cistina/L-Cystine 2,50g; L-Acido Glutammico/L-Glutamic Acid 14,40g; L-Glicina/L-Glycine 1,79g; L-Istidina/L-Histidine 1,64g; L-Prolina/L-Proline 3,98g; L-Serina/L-Serine 3,90g; L-Tirosina/L-Tyrosine 3,12g; L-Triptofano/L-Tryptophan 1,79g.

I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

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