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MUSCLEPHARM - COMBAT POWDER 1.8Kg

MUSCLEPHARM - COMBAT POWDER 1.8Kg

MUSCLEPHARM - COMBAT POWDER è un integratore alimentare a base di proteine derivanti da latte e uova ed è rivolta agli sportivi che praticano un'intensa attività.
Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.

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Descrizione

MUSCLEPHARM - COMBAT POWDER è un integratore alimentare a base di proteine derivanti da latte e uova ed è rivolta agli sportivi che praticano un'intensa attività.

Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
Contiene enzimi.
La formula delle Combat Powder prevede una miscela di varie fonti proteiche che garantiscono alla muscolatura un rilascio di amminoacidi prolungato nel tempo ostacolando in questo modo il catabolismo muscolare. Questa particolare formulazione studiata per Combat Powder prevede inoltre l'aggiunta di amminoacidi ramificati, glutammina e arginina.
DOSAGGIO CONSIGLIATO:
Assumere 1 misurino (pari a circa 34 g di prodotto) al giorno, in 300 ml d'acqua.
INGREDIENTI:
Combat Blend (miscela di proteine del siero di latte microfiltrate (concentrato di proteine del siero di latte, isolato di proteine del siero di latte, proteine del siero di latte idrolizzate), caseina micellare, proteine dell'albume d'uovo, l-glutammina, Bcaa (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), enzimi digestivi (proteasi, lattasi), aromi, inulina, cloruro di sodio, edulcoranti: sucralosio, acesulfame K, emulsionante: lecitina di soia, regolatore di acidità: potassio citrato).
Allergeni: contiene latte, soia e uova ed è prodotto in uno stabilimento che lavora prodotti contenenti: latte, uova, soia, crostacei, pesce, frutta a guscio e arachidi.

I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

Domande & Risposte

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