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ANDERSON RESEARCH - PREMIUM GRADUAL RELEASE PROTEIN 6h  750gr

ANDERSON RESEARCH - PREMIUM GRADUAL RELEASE PROTEIN 6h 750gr

ANDERSON RESEARCH - PREMIUM GRADUAL RELEASE PROTEIN 6h

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Descrizione

ANDERSON RESEARCH - PREMIUM GRADUAL RELEASE PROTEIN 6h
  • PROTEINE DEL SIERO
  • LATTOGLOBULINE ISOLATE A SCAMBIO IONICO
  • CASEINE 50M
IL RILASCIO GRADUALE E’ UN SISTEMA DI OTTIMIZZAZIONE DELL’OFFERTA AMINOACIDICA STUDIATA DA ANDERSON.
Grazie a PREMIUM puoi avere un ottimo livello di aminoacidi nel sangue pronti a partecipare alla sintesi plasticostrutturale in qualunque momento della giornata. Ogni dose di PREMIUM garantisce un apporto aminoacidico già dopo 30 minuti dall’assunzione e lo mantiene per quasi 6 ore; assunto ogni 6 ore ha un livello ottimale per tutto l’arco della giornata comprese le prime 6 ore di sonno (fase prediletta dall’organismo per la ristrutturazione delle fibre muscolari).
Sicuramente il primo integratore di protidi bioattivi in grado di assicurare un apporto proteico costante nel tempo; il “Gradual Amino Acids Release”, sistema di rilascio aminoacidico graduale con Patent mondiale, è sicuramente il sistema di gradualità proteica più imitato in Italia e nel mondo.
L’originale formula Anderson ha un graduale ed equilibrato rilascio di aminoacidi grazie alla sapiente formula e metodo di produzione, che vede impiegate le migliori proteine come quelle del siero concentrate (microfiltrate), lattoglobuline isolate a scambio ionico, caseina lattica ed altri preziosi nutrienti.
Indicazioni:
PREMIUM è un integratore di proteine selezionate derivate dal latte particolarmente utili per l'arricchimento dell'alimentazione giornaliera ed il completamento delle necessità proteiche dell'organismo. PREMIUM può risultare utile nel fornire un supplemento alla dieta nei casi di ridotto apporto o aumentato fabbisogno di tali nutrienti. PREMIUM è solubile ed ha un ottimo gusto. Una dose (3 misurini da 10 g) apporta circa 25 g di proteine, oltre il 30% del fabbisogno medio dell'organismo. Se sciolto nel latte parzialmente scremato apporta circa 33 g di proteine.
MODALITA' D'USO:
PREMIUM può essere sciolto in tutti i liquidi, è consigliato l'uso in acqua o latte parzialmente scremato. E' facile da preparare! Basta stemperare con un cucchiaio 2/3 misurini (1 misurino colmo = 10 g in 250/300 ml di liquido). Per ottenere una crema più omogenea si consiglia l'uso di uno shaker o di un frullatore. Per evitare grumi è consigliabile miscelare il prodotto con liquidi tiepidi.


I Consigli di WNC2

I corretti dosaggi che le etichette non riportano

Come consigli di assumere questo prodotto?

Non esiste un dosaggio fisso uguale per tutti riguardo l'assunzione di proteine in polvere, dipende da com'è strutturata la tua alimentazione.

La prima cosa da verificare è sempre il corretto apporto proteico, negli sport di potenza, dove oltre il recupero muscolare si cerca anche la crescita muscolare, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 2/2.2gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Questo è un DOGMA alimentare sportivo, puoi considerarlo il "primo comandamento".

Se invece ti interessa solo il recupero muscolare e non la crescita, come per esempio nel ciclismo e in tutti gli sport di endurance, dovresti assumere dalla tua alimentazione circa 1.5/1.7gr di proteine per chilo di peso corporeo quotidiane, sempre suddivise nei tuoi 5 pasti quotidiani.

Quindi tu hai cinque pasti quotidiani con 20/25/30gr di proteine ognuno, a seconda del tuo peso corporeo.

Assumi proteine in polvere TUTTE LE VOLTE CHE non hai tempo o soprattutto non hai voglia di assumerle totalmente da cibo. Normalmente, i pasti "problematici" da fare utilizzando proteine da cibo sono prima di tutto i due spuntini a metà mattina e a metà pomeriggio, che quasi tutti noi dobbiamo fare al lavoro e poi l'altro grosso problema "italiano" è la colazione, in Italia si beve pochissimo latte ed inoltre siamo quasi tutti abituati alla colazione dolce che è praticamente senza proteine.

Quindi alla fine dei discorsi è molto frequente fare tre pasti con proteine in polvere, colazione, spuntino di metà mattina e spuntino di metà pomeriggio.

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1 Commenti più recenti (Guarda tutti i commenti):
alberto senatore
Sep 18, 2014
L'utente ha acquistato il prodotto presso il nostro sito
Da quando ne assumo 30 g insieme una tazza di latte prima di andare a dormire, o migliori risultati in palestra e non mi alzo più nel cuore della notte per cercare qualcosa da mangiare
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