ANDERSON RESEARCH - CAFFEINE Integratore alimentare a base di caffeina.
La caffeina è utile per aumentare la concentrazione, diminuire la fatica e migliorare la prontezza dei riflessi.
Questa sostanza eccitante, assunta secondo le dosi e le modalità più opportune, può rappresentare un valido aiuto, in genere, privo di effetti collaterali significativi.
La caffeina, se assunta entro i livelli massimi consentiti, ha un'azione positiva sulla performance della maggior parte degli atleti ed anche dosi moderate (200-400 mg), ingerite un'ora prima della competizione/allenamento, migliorano l'attenzione, la concentrazione e la resistenza. La caffeina svolge, inoltre, un ruolo energizzante, analgesico, di riduzione del senso di fatica e favorisce il risparmio delle riserve di glicogeno grazie al potenziale di lipolisi.
La caffeina viene spesso consigliata per favorire il dimagrimento (in associazione ad una dieta corretta) e diversi studi hanno confermato tale proprietà dovuta al suo effetto stimolatorio sul metabolismo basale.
In particolare 500 mg di caffeina aumentano il metabolismo basale del 10-15% permettendo di consumare 100-500 calorie in più al giorno in relazione alla taglia corporea e soprattutto alla massa muscolare del soggetto.
MODO D’USO:
1 compressa al dì.
COMPOSIZIONE
una capsula da 500 mg contiene 200 mg di Caffeina
